和歌浦で膝痛講座を開催‼ 和歌の浦アートキューブで【カラダの授業】として、長引く膝痛に悩む方向けの講座を行いました。 膝の痛みの原因も様々で、膝自体に負担がかかって生じる場合もあれば、膝以外のところからい痛みの原因になっ…

変形性膝関節症の〝膝の痛みに悩んでいる方〟に向けて こんにちは、ムーブラボヘルスの松尾です。これまで、膝の痛みを和らげる体操についてお伝えしていました。体操が自分の膝の痛みに効果があるか判断するチェック方法について紹介し…

変形性膝関節症の〝膝の痛みに悩んでいる方〟に向けて こんにちは、ムーブラボヘルスの松尾です。膝の痛みを少しでも良い方向へ持っていくために、骨盤が使えているかがポイントになります。座っていても立っていても骨盤を上手に使えて…

変形性膝関節症の〝膝の痛みに悩んでいる方〟に向けて こんにちは、いつもブログを読んでいただいてありがとうございます。ムーブラボヘルスの松尾です。今回も膝の痛みに悩む方に向けた痛みを和らげる運動や体操についてお伝えします。…

和歌山市で膝痛のため人工膝関節の手術が必要と言われた40歳代女性のケース こんにちは、ムーブラボヘルスの安原です。過去に膝の痛みで手術まで考えていた女性を担当することがあったので、その時のケース報告（許可はとっています）…

変形性膝関節症の〝膝の痛みに悩んでいる方〟に向けて こんにちは、ムーブラボヘルスの松尾です。 膝に悩みを抱える方の多くは『立ち上がり』で痛みを訴える方が多くいます。 今回のテーマ： 「膝の痛みを減らすための身体の使い方と…

変形性膝関節症の〝膝の痛みに悩んでいる方〟に向けて こんにちは、ムーブラボヘルスの松尾です。 膝の痛みに悩む方が少しでも楽になれるように、私の知る知識やアドバイスをお伝えしていきますね。 今回のテーマ： 「【膝の痛み】は…

和歌山市で膝の痛みに悩む方へ こんにちは、ムーブラボヘルスの松尾です。 最近、膝の痛みで悩む方を臨床で携わる機会が多くありました。 そのような機会を通して、良くなるポイントや発見がありました。 これから、 【〝膝の痛みに…